今年は『脱!低体温』します。


by 4-leaf__clover

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とうとう待ちに待ったこの日がやってきた。
楽しみでもあり、ちょっぴり切なくもあり・・・

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by 4-leaf__clover | 2010-04-30 23:02 | むそう塾
素敵な記事を目にしたので紹介させてください。

ゆうぽんさんのブログ。『ぜいたく』です。

私は読んで、ドキリとしました。

今の幸せに気づいていないって、損してると思いません?
幸せも不幸も、すべては自分の心次第。

ゆうぽんの記事で気づけた私は幸せですね♪
素敵な記事をありがとうございます!
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by 4-leaf__clover | 2010-04-25 17:37 | 変化

静と動    2010/4/25

ここ2週間、職場の送別会と歓迎会が続いていて、疲れが取れないよつばです。

金曜日も飲み会で、明日も・・・^^;

先日はついに、キツい偏頭痛が(笑)
来た来た。

飲み会では、ムードメーカー的な役割を頂いているワタシは、
つい調子に乗ってはしゃいでしまうのです。
めっちゃ楽しいんやけど、内臓からの悲鳴が絶え間なく聞こえてくる。

静と動 つづき
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by 4-leaf__clover | 2010-04-25 12:08 | 変化

菜の花弁当   20100419

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【おしながき】
・玄米
・梅干
・菜の花の酢味噌和え
・ひじき蓮根
・ホウレン草と黒豆の醤油炒め
・焼き椎茸
・揚げだし豆腐 お弁当バージョン
 (豆腐を薄めにして、上からかけるタレと生姜を煮絡めました。)


保温弁当箱をお休みしたので、お弁当が新鮮です。
盛付けていたら、楽しくなってきたので
久々にブログに載せてみました♪

逆光を避けようとして、逆に自分の頭で影を作っちゃいました(汗)


久々に普通のお弁当箱で食べましたが
やはり、温かいご飯が美味しいな(^^)
と、新たな発見!

いつまで保温弁当箱にしたらいいのでしょう?
って、誰に問いかけているんだ~っ(笑)
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by 4-leaf__clover | 2010-04-19 18:50 | 料理

卒業 ①  2010/4/11

一年間通ったむそう塾。
来月から行かないんだ・・・と思うと淋しさが込み上げてくる。

だけど、卒業という言葉を頂くことで、
背中を押してもらえたような気持ちになれた。

振り返るとあっという間だったな。

これでいいんだろうか・・・と何度思った事か。
どうしたらいいんだろうか・・・と何度悩んだ事か。

けれど、答えはすべて自分の心次第なんだと気づきました。
自分の心次第で、自信にも不安にも繋がる。

美風さんからのメッセージでの気づき
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by 4-leaf__clover | 2010-04-12 21:07 | むそう塾
今、京都へ向かっています。
そして、今日は幸せコース卒業の日。

この一年、変われたのか自分でもあまりわからないんです。
でも、卒業したから気を抜くのではなく、日々、幸せ進行形で居続けたいと思う。

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by 4-leaf__clover | 2010-04-11 08:43 | むそう塾

尾道ぶらり旅

こんばんは。よつばです。

2週間前になるのですが、広島県尾道市へ少し早いお花見をしに行きました。
案の定、桜は一分咲き(笑)

尾道は猫が多いです。
映画のロケ地にも使われる土地ですが
時間がゆっくりと流れている、そんな街が好きなんです。

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by 4-leaf__clover | 2010-04-08 00:11 | ハッピー♪
こんにちは。よつばです☆

昨日、妹が習っている社交ダンスの試合が広島で開催されたので
京都から母と妹とパートナーの彼が来広しました。

桜とお花見弁当(?!)
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by 4-leaf__clover | 2010-04-04 14:17 | できごと